2 kapsulas dienā no rīta, uzdzerot lielu glāzi ūdens. Ūdeni vēlams dzert visas dienas garumā. Produkts satur vielas, kas satur kofeīnu. Ņemot to vērā, šīs piedevas ieteicams lietot ne vēlāk kā plkst.15.
Nepārsniedziet ieteicamo devu. Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot kā pārtikas aizstājēju. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.
Brīdinājumi un alerģijas. Satur zaļo tēju: nav ieteicams lietot tukšā dūšā. Satur arī kofeīnu: nav ieteicams bērniem, pusaudžiem, grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Tas satur arī fuko un ananāsus: šīs piedevas nav ieteicamas cilvēkiem, kuri lieto zāles, kas samazina asins recēšanu. Var atrast mīkstmiešu un vēžveidīgo pēdas.