Krēmi ar SPF

Kas ir SPF?

SPF nozīmē, ka krēmam vai citam produktam (piemēram pūderim vai cc krēmam) ir papildu aizsardzība pret saules stariem. SPF ir skaitlis, kas norāda, cik ilgi jūs varat atrasties saulē, neriskējot sabojāt ādu ar kaitīgajiem UV stariem, ko izstaro saule. Jo lielāks skaitlis, jo ilgāk varat uzturēties saulē un jo retāk jālieto saules aizsargkrēms. Jo mazāks skaitlis, jo mazāk laika uzturieties saulē.

Kad lietot krēmu ar SPF?

Saules aizsargkrēmu lieto pirms sauļošanās, sauļojoties vai vienkārši, lai pasargātu ādu no ikdienas UV stariem. Vislabāk saules aizsargkrēmu lietot no rīta pirms dienas sākuma. Tomēr jāatceras, ka SPF filtrs, pat visspēcīgākais, nepasargās ādu visas dienas garumā, tāpēc dienas laikā tas ir jālieto atkārtoti.

Kā izvēlēties krēmu no saules?

Saules aizsargkrēms var būt paredzēts sejai, ķermenim vai universāls saules aizsargkrēms, kas piemērots gan ķermenim gan sejai.Tāpēc ir svarīgi apsvērt, kam to izmantosiet. Jums jāizvēlas arī vēlamais SPF skaits. Turklāt ir krēmi, kas nodrošina ādai papildu mitrināšanu, lai jūs varētu izvairīties no sausuma sajūtas, ko izraisa saule. Ir aizsargkrēmi ar nomierinošām sastāvdaļām, kas palutina vasarā jutīgu ādu.

Vai ir droši lietot krēmu no saules?

Jā. Visi saules aizsarglīdzekļi ir droši lietošanai ārpusē. Svarīgākais ir ievērot ražotāja norādījumus. Tomēr bērniem vislabāk izvēlēties īpašus krēmus, kas paredzēti īpaši jaunas un jutīgas ādas aizsardzībai. Šiem krēmiem parasti ir ļoti spēcīgs SPF - līdz 70 vai pat 100.